یاران دانش – مرجع اخبار فناوری، آموزش، راهنمای خرید

گاهی جلب حمایت دیگران به سادگی نشان دادن این است که هدف مشترکی دارید. – Sometimes gaining others’ support is as simple as showing that you have a common goal. (The Lord of the Rings)یادگیری چگونگی بیان خواسته‌ها و نیازها به طور شفاف و دقیق در مذاکره، تو را به فردی موفق در برقراری ارتباط تبدیل می‌کند. اگر نتوانی خود را به درستی بیان کنی، هیچ‌کس […]

قدرت واقعی شما در مذاکرات از توانایی‌تان در ترکیب عقلانیت و احساسات ناشی می‌شود، زیرا وقتی توانستید همزمان بر روی منطق استدلال و هم‌زمان به احساسات طرف مقابل احترام بگذارید، مذاکرات به سمت ایجاد راه‌حل‌هایی که برای هر دو طرف سودمند باشد، هدایت می‌شود. – Your true power in negotiations comes from your ability to blend rationality with emotional intelligence, as when you can simultaneously focus […]

تو همیشه می‌توانی روی حمایت و محبت دوستان و خانواده‌ات حساب کنی، پس احساس نگرانی نکن و با آرامش به جلو حرکت کن. با ایجاد عادات روزانه مثبت مثل تمرینات تنفسی و مدیتیشن، می‌توانی نگرانی‌هایت را کاهش دهی و به ذهنی آرام و خالی از استرس دست یابی. محبت به حیوانات: اگر حیوان خانگی داری، وقت گذراندن با آن‌ها می‌تواند حس خوبی به تو بدهد و […]

وقتی احساس نگرانی می‌کنی، به خودت یادآوری کن که همه چیز به مرور زمان بهتر می‌شود و تو قدرت عبور از این شرایط را داری. با تمرکز بر روی لحظات مثبت و خاطرات خوب، می‌توانی نگرانی‌هایت را به عقب برانی و به آرامش بیشتری دست یابی، این خاطرات را در ذهن خود مرور کن و لذت ببر. هرگاه احساس نگرانی کردی، به یاد بیاور که در […]

هر روز با ذهنی باز و آماده برای پذیرش اتفاقات جدید بیدار شو و بدان که هر روز یک فرصت برای بهتر شدن است. ساختن و تزئین یک خانه‌ی جنجالی برای هالووین: با ساختن و تزئین یک خانه‌ی جنجالی برای هالووین، می‌توانید لحظات خلاقانه و هیجان‌انگیزی را تجربه کنید. خوردن غذاهای سالم: خوردن غذاهای سالم و مغذی می‌تواند به بهبود روحیه و افزایش انرژی مثبت کمک […]

زندگی پر از لحظات خوب و زیبایی است که باید از آنها لذت ببری، پس نگرانی‌هایت را رها کن و از این لحظات استفاده کن. هر روز یک فرصت تازه است برای ساختن لحظات خوب و شاد که می‌تواند نگرانی‌هایت را از بین ببرد. با نگاه کردن به طبیعت و زیبایی‌های آن می‌توانی احساس آرامش بیشتری پیدا کنی و نگرانی‌هایت را کاهش دهی و لذت ببری. […]

تو از توانایی‌ها و استعدادهای بسیاری برخورداری که می‌تواند به تو کمک کند تا از هر مشکلی که بر سر راهت قرار می‌گیرد عبور کنی. با طبیعت ارتباط بگیر و از انرژی مثبتش بهره ببر. با نگاه کردن به طبیعت و زیبایی‌های آن می‌توانی احساس آرامش بیشتری پیدا کنی و نگرانی‌هایت را کاهش دهی و لذت ببری و هر روزت را با انرژی مثبت شروع کنی. […]

زندگی پر از لحظات زیبایی است که می‌توانی با کسانی که دوستشان داری به اشتراک بگذاری و از آن‌ها لذت ببری و خوشحالی بیشتری را تجربه کنی. وقتی احساس نگرانی می‌کنی، به خودت یادآوری کن که تو از درون قدرت و توانایی‌هایی داری که می‌تواند به تو کمک کند تا هر مشکلی را پشت سر بگذاری. لبخند زدن: لبخند زدن به دیگران و حتی به خودت […]

هر تجربه‌ای که از سر می‌گذرانی، به تو درس‌های ارزشمندی می‌دهد که می‌توانی از آنها برای بهبود و رشد خود استفاده کنی. هر روز یک فرصت تازه است برای ساختن لحظات خوب و شاد که می‌تواند نگرانی‌هایت را از بین ببرد. وقتی به طبیعت نگاه کنی و از زیبایی‌های آن لذت ببری، احساس آرامش و خوشحالی بیشتری خواهی کرد. با تمرکز بر روی چیزهایی که تو […]

به خاطر داشته باش که نگرانی فقط انرژی و وقت تو را می‌گیرد و به هیچ وجه کمکی به حل مشکلاتت نمی‌کند، پس سعی کن آرامش خود را حفظ کنی. وقتی به طبیعت نگاه کنی و از زیبایی‌های آن لذت ببری، احساس آرامش و خوشحالی بیشتری خواهی کرد. هر زمان که احساس نگرانی کردید، به خود یادآوری کنید که شما قوی‌تر از چالش‌هایی هستید که با […]